《內在女性覺醒》是我近期最常推薦給個案的書之一，這是先看了《靈性煉金術》才看這本，兩本都很推薦。 這本書大意是 每個人的內在都有兩股能量－內在女性能量和內在男性能量，這兩個能量有其存在的必要性與不同的特質展現，譬如：女性能量的展現多為關懷、包容，而男性能量則是獨立、超越。...

「其實我早就原諒你了。」 男友向我低頭認錯，想趕快讓我消氣卻又沒有頭緒胡亂道歉求和的樣子，讓我好氣又好笑。我開始一邊哭，一邊說著我花了好長時間消化、沉澱，加上前前後後和三位靈魂溝通師、阿卡西解讀師諮詢過後，所整理出來的思緒。...

開工時節，看到有些人在討論如何鍛鍊意志力，讓事業更上層樓。事實上，從靈性角度來看，意志力根本不需要鍛鍊，只要好好照顧自己的內在小孩，滿足情緒需求，並持續做真正想做的事，僅此而已。 因為一般人所貶斥且亟欲消除的惰性，其實就是情緒的需求（大多都是需要休息、放鬆或被理解、陪伴的需...

分享一個案經驗： 「可以許短期而且具體的願望喔，那我想要加薪可以嗎？不然年終獎金多一點也可以。」三合一魔法儀式的善咒祝福，就是透過天使的力量協助你達成願望。 ：「你的資源不一定從薪水而來，建議不要限制，修正成－我期望金錢能量流動順暢豐盛，財富自由之類的。」...

所有的將就與妥協，都是在向宇宙下「我不值得宇宙對我那麼好」的訂單。 「沒關係，先這樣就好。」 「先將就一下。」 「忍一時風平浪靜。」 「反正還可以用，下次再換新的。」 「犧牲小我，成全大家開心最重要。」 「好像也只能妥協了。」 你生活中容納了多少「次等」的人事物呢？ ☐...

食物、性、金錢是中性的，食慾、性慾、購物慾…（可以套上任何欲求），若能夠服務到你的就不算是上癮、陋習。問題是你真的需要這麼多嗎？ 你在吃喝、性愛、穿上那件新衣、翻開那本新書時，真的有滿足、享受嗎？還是你忽略了自己真正的需求，抗拒你靈魂的渴望，造成了匱乏的缺口，才想要有其他東...

之前與夥伴改變了合作方式，加上峇里島旅行，深層金錢焦慮一下又爆發，為了協調各種支出而焦頭爛額，覺得朝不保夕。 我在有限的預算內，為了要不要買水晶，還是要去剪髮或是上課之間抉擇許久，依然拿捏不下，繼續向內挖掘探索： 「到底我目前內在的興奮感是什麼呢？」、...

首先我簡單定義一下何謂愛自己，就是將自己的需求放在第一位，優先服務自己。你可以檢視，你有將自己的需求強加給別人，不顧其意願要求他來服務你嗎？只要有，即屬後者。 若是無，這個疑惑多半來自於愛自己的愧疚感。 「我真的可以把我的需求擺在前面嗎？」 「我真的不用顧及誰誰嗎？」...