烏列爾 Uriel（神之光）－如其名，祂也是智慧天使，舉起神性之光的火把引領我們前進，任何智慧、知識或是覺察有關的問題都可以邀請烏列爾前來協助。 處於黑暗與未知，恐懼自油然而生，讓光充滿空間，一目瞭然，便不再恐懼，人的心靈也是。智慧就是一道內在光明，使你清明覺醒。...

麥可，或譯米迦勒、米凱埃爾 Michael（意為如同神之人）－麥可大概是目前名字最響亮的大天使了，所以也有萬能萬用天使的稱號，大家遇到什麼問題都請祂幫忙，天使界的大紅人XD 麥可曾幫過我找停車位、找火車座位、修掉到馬桶的手機，自從認識了麥可後，至今停車幾乎都沒有找超過三分鐘...

漢尼爾 Haniel（意為神之優雅）－又稱月亮天使，另有金星天使之說。所有與陰性能量、內在情緒與美感，都與她有關，她是少數以女性的形象面世的天使之一。 無論是你情緒過於混亂或低迷，還是你身上的陰性能量失衡，都可以呼喚她前來協助。以下分享兩個非常適合邀請漢尼爾的時機，請多加連...

天使，是你「相信自己會受到宇宙幫助」信念的一種顯化。幾乎每一位有煩惱想療癒的個案我都會推薦他這個神奇又簡單的療法，透過在心中祈禱默念，直接呼喚大天使前來協助你。 做法：將你的需求（也可以傾訴煩惱）直接告訴天使，可以默念、寫信或直接口說表達出來。請祂來協助你，然後懷著信心感謝...

「回到內在」、「歸於中心」到底是什麼？ 就是將你關注的對象從外在的人事物，轉向你自己。 當我們過度在意外界的動態，在意那些我們無法控制、掌握的人事物，特別是想尋求他們的認可、關注的時候，我們的情緒特別容易受到影響，會隨著外界的態度波動不安。外界認可我們，我們就諸事順遂，若外...