亞列爾 Ariel（神的獅性）－相對於之前介紹過的女性形象的天使漢尼爾和加百列，前者是寧靜唯美，後者是慈愛母親，而這次介紹的亞列爾則是勇猛威武。 祂也稱作大地天使，野生動植物與精靈全在祂的管轄範圍，若你本身是環境保育、動物救援相關的從業人員，非常適合呼喚祂前來協助你工作。...

進入書摘以前，我必須說這本是我見過數一數二適合靈性啟蒙的書，推薦給你。 如何處理自己或孩子的情緒？ 我已經說過了，感覺是你們的老師，情緒則是孩子。「情緒化」和「像小孩一樣」的相似度很高。你們的內在小孩就是情緒的源頭，而且你們處理的方式，與你們對待自己真正的孩子的方式也極為相...

先有一個觀念－高靈的訊息一定能服務到你的靈魂，你需要的能量對於你來說就是正能量。因此只要能與你的心輪共振的訊息，就是真實的訊息。 那進一步問，如何知道有沒有共振呢？回想一下你開心時，那胸口既開闊又充滿，軟綿綿又蓬鬆，感動又美好的感覺，就是開心輪（充分流動）的徵兆，也就是靈魂...

「如果你的願望不成真，會有什麼樣的好處？」在 人類木馬程式桌遊 的一個提問中，我發現我其實害怕自己太過自由。 這個遊戲協助我抓出內在目前最大的木馬程式（負面信念）之一是 我認為「過度的自由會讓人安逸，而安逸會使我沒有價值，沒價值的人只會被遺棄」。我害怕我因為有錢而變得奢侈、...

為了逃避面對自己陰影的辛苦、麻煩，人們總是在裝忙，藉由外在人事物來分散注意力，喝酒癮、購物癮、工作癮、上課癮，只為貪圖一時的輕鬆與麻痺（延伸閱讀：覺察你是需要，還是想要） 如同駝背一樣，將身體的重擔推卸給其他關節，最後只會造成更多的辛苦、麻煩，以及傷口不斷發炎，持續創傷的惡...

首先我簡單定義一下何謂愛自己，就是將自己的需求放在第一位，優先服務自己。你可以檢視，你有將自己的需求強加給別人，不顧其意願要求他來服務你嗎？只要有，即屬後者。 若是無，這個疑惑多半來自於愛自己的愧疚感。 「我真的可以把我的需求擺在前面嗎？」 「我真的不用顧及誰誰嗎？」...

撰文者：愛必 2019 去了各地旅遊順便占卜換宿，其中有個駐點處的體驗讓我印象極為深刻，值得分享。當舟車勞頓後揹著超大超重行李的我，心想終於可以落腳休息的時候，房門一打開，充滿灰塵又炙熱的空氣衝了出來，那空間真的是可以用糟糕與惡劣來形容。...

親愛的，匱乏只是假象。真相是你關注著匱乏，因此宇宙給你豐盛的匱乏。 當我在感嘆錯過而感到低迷時，仔細思索宇宙法則 — 同頻共振，信念創造實相。因此頻率不一致，自然會分道揚鑣，而現在出現的必然是適合並能服務目前的我的（同頻），這樣哪裡算是錯過呢？想通這個道理就豁然開朗。...

撰文者：愛必 ✔ 認為自己只是不喜歡某件事 ✔ 但其實沒有真正嘗試過 ✔ 而且嘗試的機會不斷出現 或無法真正放下 👉 可能就是假性厭惡 前一陣子我因為準備塔羅影音課程而挖掘到我內心深處「對外表沒自信的恐懼」的恐懼，居然偽裝成「我只是討厭亮相」。原來我不是真的討厭拍照拍片，...