嘿，不必苦等體制改革、眾人覺醒，你也可以活在天堂。 事實上，所謂的新地球，和靈魂伴侶、天職、天命等概念一樣，都是迷思！都是一些當你越想迫切去尋求，越找不到、看不見，不強求，腳踏實地，順其自然，活在當下，反而一下子就發現的東西。...

所有的將就與妥協，都是在向宇宙下「我不值得宇宙對我那麼好」的訂單。 「沒關係，先這樣就好。」 「先將就一下。」 「忍一時風平浪靜。」 「反正還可以用，下次再換新的。」 「犧牲小我，成全大家開心最重要。」 「好像也只能妥協了。」 你生活中容納了多少「次等」的人事物呢？ ☐...

食物、性、金錢是中性的，食慾、性慾、購物慾…（可以套上任何欲求），若能夠服務到你的就不算是上癮、陋習。問題是你真的需要這麼多嗎？ 你在吃喝、性愛、穿上那件新衣、翻開那本新書時，真的有滿足、享受嗎？還是你忽略了自己真正的需求，抗拒你靈魂的渴望，造成了匱乏的缺口，才想要有其他東...

之前與夥伴改變了合作方式，加上峇里島旅行，深層金錢焦慮一下又爆發，為了協調各種支出而焦頭爛額，覺得朝不保夕。 我在有限的預算內，為了要不要買水晶，還是要去剪髮或是上課之間抉擇許久，依然拿捏不下，繼續向內挖掘探索： 「到底我目前內在的興奮感是什麼呢？」、...

為了逃避面對自己陰影的辛苦、麻煩，人們總是在裝忙，藉由外在人事物來分散注意力，喝酒癮、購物癮、工作癮、上課癮，只為貪圖一時的輕鬆與麻痺（延伸閱讀：覺察你是需要，還是想要） 如同駝背一樣，將身體的重擔推卸給其他關節，最後只會造成更多的辛苦、麻煩，以及傷口不斷發炎，持續創傷的惡...

內在小孩是你成長歷程中未被滿足的渴望，可能因為這股沒妥善處理的能量而使人情緒產生不正常波動（譬如該工作時突然發懶沒有動力），這邊我要做個平衡報導，內在小孩同時也蘊藏著你未被開放的潛力，可能是被你壓抑的特質，更可能與你的天賦有關。...

先講結論：娛樂完使你在更有力量往人生目標前行的叫做「放鬆」；使你樂不思蜀甚至削弱動力的叫做「放縱」。 我們得先來定義娛樂，這是我的版本－做一件使身心愉悅卻沒有實質「產出」的事情，譬如喝下午茶、看樂團表演、出外踏青、看電影甚至約會等，都被我定義為娛樂。對我來說這是個中性的名詞...

要完全的臣服（順流）前， 你需要信任目前的處境是最好的安排； 全心全意地順流之前， 你需要先信任宇宙； 信任宇宙前， 你先信任你自己值得宇宙好好對待； 信任自己值得之前， 先接納自己已經盡力了， 已經做得很好了。 包容自己，放過自己，保持信心， 宇宙才有空間為你伸展魔法（顯化）。

撰文者：愛必 請會批判自己的那個你出來說說，他認為「多美才算美」。學會切換狀態，才能享受學習與進步。 上篇：釋放恐懼，才能純粹創造與體驗 「無論你如何批評我的樣貌，我都知道我很美麗。」當我以為「美麗＝有價值＝不會被遺棄」這個議題快要結束，Pat引導我想像向批評過我長相導致我...

「他憑什麼過得這麼爽？」 「他地位比我低（年紀比我小、年資比我少、粉絲比我少），居然還過得那麼爽？」 嫉妒 滋滋產生了不平與憤怒。 「好好喔，他過得好爽喔，好羨慕。」 「如果我也有一樣的資源（爸媽很罩、沒有經濟負擔、沒有家庭壓力），我可以做得更好。」 羨慕...

親愛的，匱乏只是假象。真相是你關注著匱乏，因此宇宙給你豐盛的匱乏。 當我在感嘆錯過而感到低迷時，仔細思索宇宙法則 — 同頻共振，信念創造實相。因此頻率不一致，自然會分道揚鑣，而現在出現的必然是適合並能服務目前的我的（同頻），這樣哪裡算是錯過呢？想通這個道理就豁然開朗。...

撰文者：愛必 ✔ 認為自己只是不喜歡某件事 ✔ 但其實沒有真正嘗試過 ✔ 而且嘗試的機會不斷出現 或無法真正放下 👉 可能就是假性厭惡 前一陣子我因為準備塔羅影音課程而挖掘到我內心深處「對外表沒自信的恐懼」的恐懼，居然偽裝成「我只是討厭亮相」。原來我不是真的討厭拍照拍片，...